Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2021
|
87,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 80,33g | Prot: 86,37g | Carb: 83,92g.
Colazione: Круглый Год Миндаль Сушеный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Соус Томатный, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареный Картофель, Брокколи. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mosbayer
|