Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2021
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2606 kcal
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Gras: 98,80g | Prot: 177,97g | Carb: 251,87g.
Colazione: MG Food Crema di Arachidi, Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Tsunami Nutrition Fiocchi di Avena Aromatizzati. Pranzo: Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Certossa Pane di Segale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Galbanino Formaggio a Fette. Cena: Heinz Maionese, Certossa Gallette di Mais, Lidl Hamburger di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti. Snacks/Altro: Favorina Uovo di Cioccolato Fondente, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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