Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2021
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1820 kcal
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Gras: 56,39g | Prot: 94,67g | Carb: 231,92g.
Colazione: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Ananas, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Natur Aktiv Farina di Cocco, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Carote, Parmigiano (Grattugiato), Zucca, Nonna Mia Chicche di Patate. Cena: Fagiolini Verdi, Olive Verdi, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Platessa, Scotti Riso Gran Nero Rapid. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Powerbar Natural Protein Banana Chocolate , Zymil Yogurt Greco Miele e Vaniglia. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Maggiemagda
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