Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2021
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2480 kcal
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Gras: 198,42g | Prot: 96,48g | Carb: 91,27g.
Colazione: Organic Valley 기버터, KISS MY KETO MCT Oil C8 Brain Fuel, 소금, 에스프레소 커피. Pranzo: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 양배추, 셀러리, 마켓컬리 함박 스테이크, 가지, 새송이버섯, 서브웨이 허니 머스타드. Cena: 마이노멀 마이노멀 키토스노우 벨지안 초코, 김치, 덴마크치즈 구워먹는 치즈, 조개국, 미나리, 삼겹살. Snacks/Altro: 팻밤, 아담스 내추럴 피넛 버터 크런치. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 0612leo
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