Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2021
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89,2 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1824 kcal
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Gras: 88,33g | Prot: 81,46g | Carb: 191,79g.
Colazione: Riera Tostadas de Arroz, Té (Infusión), Zumo de Limón, Palta. Pranzo: Calabacín, Brócoli, Huevo, Calabaza Cocinada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pata Muslo, Zanahoria, Boniato. Snacks/Altro: Nueces. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dieta de Fac2
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