Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2021
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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640 kcal
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Gras: 28,93g | Prot: 18,81g | Carb: 76,05g.
Colazione: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Pranzo: Coffee with Cream. Cena: 7-Eleven Jamaican Beef Patty. Snacks/Altro: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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