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318日目
今日から6日間週末の様に早朝に測ります
やっぱり重いですね
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47,2 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1390 kcal
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Gras: 37,90g | Prot: 57,52g | Carb: 212,17g.
Pranzo: ザワークラウト バレル, 焼き芋, イオン株式会社 塩だけで味付けしたトルティアチップス. Cena: ニンジン, 長ねぎ, お米の粉, 生姜, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天, ぶなしめじ, 卵, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, サケ. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di glovetosaori
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