Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2021
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1644 kcal
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Gras: 30,00g | Prot: 85,04g | Carb: 250,65g.
Colazione: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Grandessa Miele di Acacia, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Esselunga Mirtilli, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno. Pranzo: Fesa di Tacchino, Finocchio Crudo, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Fesa di Tacchino, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Natura È Radicchio e Rucola, Delizie del Sole Riso Basmati. Snacks/Altro: Verso Natura Conad Mix per Insalata (Semi di Zucca, Girasole e Lino), Delizie del Sole Riso Basmati. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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