Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2021
|
50,8 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1039 kcal
|
Gras: 50,35g | Prot: 47,04g | Carb: 99,43g.
Colazione: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, ***Овсяноблин***, Летний День Молоко 3,2%, Carte Noire Кофе. Pranzo: ***Салат Греческий***, Мираторг Рёбрышки Свиные, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Carte Noire Кофе. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|