Diario di Eleonoralav95, 30 dic 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2021
48,3 kg Perso fino ad ora: 7,7 kg.    Rimanenti: 48,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1345 kcal Gras: 51,17g | Prot: 78,44g | Carb: 118,17g.   Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Gonuts White Chocolate Protein Spread. Pranzo: Parmigiana di Melanzane. Cena: Prugna Essiccata, Pane Comune, Hamburger di Pollo, Lenticchie. Snacks/Altro: Vino Rosso da Tavola, Alesto Anacardi. Di più...
1225 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 8,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eleonoralav95


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