Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2021
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 1,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1071 kcal
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Gras: 47,35g | Prot: 102,38g | Carb: 92,87g.
Colazione: Mission Low Carb Spinach Tortilla, Ham (Whole, Cured), Fried Egg without Fat, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sports Research Collagen Peptides, Coffee. Pranzo: Sweet Potato , Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Cena: Brussels Sprouts, Zucchini , Sweet Potato , Aldi Pork Boneless Half Butt Roast. Snacks/Altro: Dcm choc chip bars, Baby Carrots , Popchips Cheddar Potato Chips. Di più...
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1556 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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 Commenti
Nicely chipping away Diana, wishing you and your family a blessed 2022💗💫, lifting you all in prayer🙏🏽.
31 dic 21 da utente: Daughter of the_King
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Daughter, thank you! Hope your New Year is blessed! 💜💜🎉🎉
31 dic 21 da utente: Diana 1234
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31 dic 21 da utente: Daughter of the_King
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Storia del Peso di Diana 1234
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