Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2022
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47,7 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1415 kcal
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Gras: 59,70g | Prot: 47,95g | Carb: 171,60g.
Colazione: Frutigran Galletitas Dulces , Chocolate con Leche (Semidescremada). Pranzo: Knorr Sopa de Verduras con Fideos Dedalitos, Frutigran Galletitas con Chips de Chocolate . Cena: Nuggets de Pollo, Dia Papas Noisette. Snacks/Altro: Aguila Chocolate Semiamargo (25g). Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di casiu_sl
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