Diario di maksim_l, 02 gen 22

С Новым Годом 🤗
75,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2000 kcal Gras: 76,57g | Prot: 108,17g | Carb: 229,29g.   Colazione: Кофе Эспрессо, ML Варенье Клубничное, Минская Марка Сметана 15%, Бабушкина Крынка Творог 1%. Pranzo: Язык Говяжий Отварной, Хлеб Ржаной Литовский, Салат Дипломат, Кофе Эспрессо, Салат Оливье. Cena: Yoguru Йогурт Вишня, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Чай. Snacks/Altro: Варенье Вишнёвое, Eco Greco Йогурт Греческий 2%. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di maksim_l


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.