Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2022
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1554 kcal
|
Gras: 88,84g | Prot: 64,70g | Carb: 126,22g.
Colazione: Nescafe Cortado , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Uovo, Banana. Pranzo: Nescafe Cortado , Zucca Cotta, Formaggio, Si fa Bontà Crespelle con Zucchine e Salmone. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 88%, Nescafe Cortado , Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Banzai Noodles Gusto Pollo, Vallelata Mozzarella, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Carote Bollite. Snacks/Altro: Noci Sgusciate, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sierta73
|