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2 gennaio 2022
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1627 kcal
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Gras: 78,12g | Prot: 99,14g | Carb: 130,67g.
Colazione: Herbalife Aloe Concentrato alle Erbe, Herbalife Infuso a Base di Erbe, F1 con 300ml di latte di soia, Banane. Pranzo: herbalife, latte di soia land. Cena: Patatine Fritte Impanate o in Pastella, Petto di Pollo, Cornetto al Cioccolato, Torta Salata, Melanzane Ripiene. Snacks/Altro: Carrefour Discount Tonno al Naturale. Di più...
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1968 kcal
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Esercizio:
Max Situps - 5 minuti, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Riposare - 10 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Massimo Bruno
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