Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2022
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1025 kcal
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Gras: 28,87g | Prot: 70,24g | Carb: 119,21g.
Colazione: Prozis Avena Istantanea , Albume d'uovo. Pranzo: Aceto Balsamico, Insalata Verde con Verdure Assortite, Scotti Riso Integrale 10', Petto di Pollo, Carne. Cena: Aceto Balsamico, Insalata Verde con Verdure Assortite, Mandorle, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita). Snacks/Altro: Noci, Mandorle. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Linduzza89
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