Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2022
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60 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1885 kcal
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Gras: 61,37g | Prot: 91,27g | Carb: 242,45g.
Colazione: 마담로익 크림치즈, 빵, 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 감말랭이, 야쿠르트 야쿠르트 라이트. Pranzo: 귤, 마담로익 크림치즈, 빵, 양파, 버섯구이, 방울 토마토, 익힌 아스파라거스 (생야채), 쇠고기 스테이크. Cena: 삶은 계란, 감말랭이, 김치, 조미김, 일미무침, 취나물무침, 어묵조림, 밥. Snacks/Altro: 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 카스테라, 커피. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di hobodon (호주부)
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