Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2022
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1850 kcal
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Gras: 42,55g | Prot: 145,26g | Carb: 215,23g.
Colazione: Творог 5%, Лента Хлопья Овсяные не Требующие Варки, King Protein Сывороточный Изолят, Яйцо (Целое). Pranzo: Троекурово Грудка Куриная, Макфа Цельнозерновые Макароны. Cena: Агро-Альянс Бурый Рис, Куриное Филе. Snacks/Altro: Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giren55
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