Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2014
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1011 kcal
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Gras: 31,96g | Prot: 51,41g | Carb: 137,59g.
Colazione: Zucchero di Canna, Caffè Macchiato, Misura Stevia, Caffè Latte senza Grassi. Pranzo: Altromercato Quinoa Real, Montello Funghi Champignons, Melinda Mela Renetta, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Misura Stevia, Finocchio. Cena: Compagnia Italiana Alimenti Biologici Tofu Naturale, Coop Contorno Saporito di Verdure Grigliate, M Classic French Dressing (Aux Herbes), Altromercato Quinoa Real, Carote, Noci, Finocchio Crudo, Peperoni Rossi Dolci, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Caffè Macchiato, Zucchero. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jmp2004
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