Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2022
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 81,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2596 kcal
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Gras: 89,91g | Prot: 106,84g | Carb: 339,21g.
Colazione: Pane Bianco, Alinor Bevanda di Avena, Mirtilli, Zuegg Marmellata di Prugne, Corsini Fette della Salute. Pranzo: Conad Bietoline , Olio Extra Vergine di Oliva, Clementine, Parmigiano (Grattugiato), Acquerello Riso Carnaroli. Cena: Conad Bietoline , Lidl Sovracosce di Pollo, Cacao Amaro in Polvere, Pere, Muller Dessert Proteico Vaniglia, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Zuegg Marmellata di Prugne, Pane Bianco, Viviland Succo e Polpa di Pera. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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