Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2022
|
57 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
455 kcal
|
Gras: 16,55g | Prot: 32,25g | Carb: 39,54g.
Colazione: Granola fatta in Casa, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Petto di Pollo, Carne, Gusto Pronto Farro alla Mediterranea. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vale3a
|