Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2022
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1586 kcal
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Gras: 78,94g | Prot: 119,06g | Carb: 111,41g.
Colazione: Uovo, Banana, Burro, Noci Sgusciate. Pranzo: Nescafe Caffè Nocciola, Lindt Cioccolato Fondente 88%, Banzai Noodles Gusto Pollo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carote Bollite, Ondina Filetti di Branzino. Cena: Parmigiano Grattugiato, Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Santa Lucia Mozzarella Light, Zucchine. Snacks/Altro: Noci Sgusciate, Lindt Cioccolato Fondente 88%, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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