Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2022
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47 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1147 kcal
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Gras: 25,34g | Prot: 71,06g | Carb: 159,74g.
Colazione: Frutigran Galletitas con Chips de Chocolate , Chocolate con Leche (Semidescremada). Pranzo: Dia Garbanzos Secos Remojados, Dia Lomitos de Atún al Natural, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Exquisita Gelatina Light Cereza, Dia Lomitos de Atún al Natural, Dia Garbanzos Secos Remojados, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Altro: Jorgito Conito de Dulce de Leche, Chocolate con Leche (Semidescremada). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di casiu_sl
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