Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2022
|
57 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 53,21g | Prot: 62,49g | Carb: 187,16g.
Colazione: NovaSweet Подсластитель, Кофе. Pranzo: Мясо по-Французски с Курицей, Сыробогатов Сыр Сметанковый. Cena: Большая Кружка Кефир 2,5%, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Магнит Семена Льна Масличного, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Fruit-Tella Мармелад с Йогуртом, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Meller Солёная Карамель. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetlanaSamutova
|