Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2014
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1702 kcal
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Gras: 83,53g | Prot: 64,45g | Carb: 194,46g.
Colazione: Prime Star Роллы Филадельфия, Ролл Бонито, Своя Компания Ролл С Огурцом, Роллы Простые, Good Food Финики. Pranzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Swiss Prestige Экстра Темный Шоколад 78%, Milkana Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Cena: Milkana Творожный Сыр Сливочный, Яблоко. Di più...
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1942 kcal
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Esercizio:
Riposare - 3 ore e 50 minuti, Stare seduti - 1 ora, Dormire - 11 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 10 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annrooo
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