Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2022
|
66 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2335 kcal
|
Gras: 111,80g | Prot: 137,57g | Carb: 193,87g.
Colazione: Шампиньоны Жареные, Яйцо, Мандарины, Печеночный Торт, Магнит Салат Крабовый с Капустой, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Белый Город Молоко 2,5%, Едим Дома Солянка Домашняя, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Магнит Апельсин, Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lia-osteo
|