Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2022
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2113 kcal
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Gras: 61,05g | Prot: 126,79g | Carb: 250,92g.
Colazione: Alesto Nocciole, Belbake Gocce di Cioccolato, Belbake Uva Sultanina, Milbona Skyr Lampone. Pranzo: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Barilla Ditalini Rigati, Orogel Zuppa Leggera. Cena: Twix Twix (25g), Mulino Bianco Cioccoavena, Nestlé Kitkat Dark 70%, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Gastronomia di Mare Cacciucco alla Livornese. Snacks/Altro: Crownfield Neo Pillows. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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