Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2022
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1498 kcal
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Gras: 71,20g | Prot: 78,79g | Carb: 133,85g.
Colazione: Grancereale Cioccolato , Zuegg Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo , Caffè Latte. Pranzo: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Pomodori Ciliegini, Torta Salata. Cena: Petto di Pollo, Carne, Salsiccia di Maiale (Affumicata), Spinaci Cotti (da Freschi). Snacks/Altro: Cameo Ciobar Zero, Zucchero, Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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 Commenti
@Andryy82 questo è il mio contatto telegram.. se non ti interessa tranquilla cancella pure il messaggio.. ciao
16 ott 23 da utente: Hulk82@
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Storia del Peso di koala71si
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