Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2022
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58 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1441 kcal
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Gras: 30,39g | Prot: 122,44g | Carb: 162,90g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Les Comtes de Provence Confiture de Cerises Bio, Dakatine Pâte d'arachide, Bjorg Galettes de Riz Complet, Canderel Vanilla, Delisse Lait Écrémé, Café. Pranzo: Canderel Vanilla, Couscous (Cuit), Lidl Aiguillettes de Poulet , Fleurs Des Champs Courgettes au Basilic, Danone Skyr Nature, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Cena: Markal Farine de Pois Chiche, Les Comtes de Provence Confiture de Cerises Bio, Danone Skyr Nature, Knorr Soupe à l'oignon. Snacks/Altro: Café, U Bio Galettes de Riz au Chocolat Noir . Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 🌿Lau Keto🌿
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