Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2022
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49,2 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 49,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1490 kcal
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Gras: 56,54g | Prot: 62,88g | Carb: 163,11g.
Colazione: Crema di Pistacchio, Panettone. Pranzo: Salame Secco o Duro, Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Olio Extra Vergine di Oliva, Ricotta, Barilla Pasta. Cena: Caco Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Altro: Vino Rosso da Tavola, Alesto Anacardi, Cioccolatino. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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