Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2022
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2260 kcal
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Gras: 67,65g | Prot: 86,04g | Carb: 318,51g.
Colazione: Proteine Whey, Kiwi, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Il Buon Pane Pan Brioche. Pranzo: Sanbitter Sanbitter. Cena: Grana Padano Grana Padano, Ricotta (Latte Intero), Rio Mare Tonno al Naturale, Rana Gnocchi di Patate. Snacks/Altro: Amica Chips La Classica, Haribo Ciucciotti Frizzi, Esselunga Frollini con Grano Saraceno e Gocce di Cioccolato Fondente, Grissini Semplici, Ricotta (Latte Intero), Croissant o Cornetto. Di più...
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1549 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 13 ore, Dormire - 10 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piccola Stella21
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