Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2022
|
51,3 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1165 kcal
|
Gras: 42,11g | Prot: 81,46g | Carb: 96,56g.
Colazione: Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ***Тыква Запеченная***, Мука Кукурузная, Кокосовое Масло, Заменитель Сахара N7, Изолят Сывороточного Белка, Рисовая Цельнозерновая Мука, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо. Snacks/Altro: BotyBar Crunch Orange in Chocolate, CMTech Protein Crunch Арахис Карамель, ***Еврейка***, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|