Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2022
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 81,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2207 kcal
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Gras: 89,20g | Prot: 113,65g | Carb: 240,18g.
Colazione: Realforno Amaretti Morbidi, Chiquita Banana, Zuegg Marmellata di Prugne, Corsini Cornetti, Crastan Orzo Caffè, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Crostata alla Marmellata, Ficacci Olive di Gaeta, Cuori di Carciofo Sott'olio, Conad Pane di Segale, Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Polipo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Nero, Coop Pesche Sciroppate, Conad Pane di Segale, Muller Dessert Proteico Vaniglia, Cacao Amaro in Polvere, Uovo Sodo. Snacks/Altro: Prozis Semi di Zucca , Pinoli, Mela, Sibamba Nocciole Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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