Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2022
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2269 kcal
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Gras: 51,15g | Prot: 133,14g | Carb: 309,67g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Protein+ Vaniglia. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Land Fiocchi di Latte, Iris Pasta Integrale, Esselunga Fagioli Cannellini, Barilla Pomodori e Datterini. Cena: CREA Zucca, Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Coop Pecorino Romano, CREA Spigola d'allevamento, Filetti. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Well Flakes Fiocchi di Riso, Frumento Integrale e Orzo con Cioccolato Fondente. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di C4Dado
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