Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2022
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93,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2391 kcal
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Gras: 50,49g | Prot: 165,48g | Carb: 303,15g.
Colazione: Marmellata di uva, Pancake in casa. Cena: Mandarino, Delizie del Sole Funghi Champignon, Gallo 3 Cereali (Riso, Farro, Orzo), Olio Extra Vergine di Oliva, Vitello Magro, Scotti Riso Classico Risotto. Snacks/Altro: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Eurospin Mandorle Sgusciate, Banana, Prosciutto Cotto, Conad Pane di Segale. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di rabuc1
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