Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2022
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48,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 48,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1153 kcal
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Gras: 34,66g | Prot: 66,40g | Carb: 147,38g.
Colazione: Gonuts White Chocolate Protein Spread, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Sole Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Carote, Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie. Cena: Perugina Bacio, Carne di Vitello, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Spremuta d'arancia, Gonuts White Chocolate Protein Spread, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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