Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2022
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2396 kcal
|
Gras: 92,32g | Prot: 161,52g | Carb: 208,37g.
Colazione: Dymatize Iso 100 Hydrolized , Huevo, Fresas, Melón . Pranzo: Plátano Maduro, Pechuga de Pollo, Alteza Arroz Blanco Cocido. Cena: Hacendado Pan Maxi Hamburguesa. Snacks/Altro: Carne Molida, La Vaca que ríe Tranchettes, Hacendado Galletas Digestive. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ig: @katherine_lpez91
|