Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2014
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60,0 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1183 kcal
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Gras: 82,93g | Prot: 78,20g | Carb: 21,94g.
Colazione: Farmers Applewood Smoked Center Cut Bacon, Daisy Sour Cream, Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones. Pranzo: tendergreens Arugula salad, tendergreens marinated steak. Cena: Asparagus, Kewpie Japanese Mayonnaise, Chicken Stock , Chicken Drumstick, Lee Kum Kee Char Siu Sauce. Snacks/Altro: Daisy Sour Cream, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Half and Half Cream, Coffee. Di più...
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1884 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora, Guidare - 2 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di moopie321
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