Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2022
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1822 kcal
|
Gras: 61,87g | Prot: 96,57g | Carb: 232,95g.
Colazione: Cornetto al Cioccolato, Emmi Caffè Latte Cappuccino. Pranzo: Pizza Ortolana, Spizzico Margherita. Cena: Kiwi, Cocktail di Gamberetti (Gamberetti con Salsa Cocktail), Calamari Ripieni, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada, Girolomoni Penne Rigate Semintegrali. Snacks/Altro: L'Angelica Tisana Cacao Cocco e Caramello, Marocchino, Cioccolatino. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mcmar5
|