Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2022
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 56,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 52,44g | Prot: 127,25g | Carb: 161,74g.
Colazione: Морковь, Яблоко, Сыр Свежий Алтайский, Образ Жизни Зелёная Гречка, Кофе, Now Лецитин, Калина Малина Ряженка 2,5%, Ирга. Pranzo: Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%, Простоквашино Сметана 10%, Doppel Herz Омега-3, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Щи. Cena: Dep Молоко Топленое 6%, Шампиньоны, Печень Телячья, Капуста, Bootybar Crunch Banana with Chocolate Drops. Snacks/Altro: Московская Ореховая Компания Смесь Салатная с Кунжутом, Смородина Магнит, Орехи Кешью, Isey Skyr Йогурт Натуральный. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taraxacum96
|