Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2022
|
54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1959 kcal
|
Gras: 76,96g | Prot: 91,04g | Carb: 214,96g.
Colazione: Natty's Арахисовая Паста Original, Сметана 20%, Джемы и Варенья, Пятерочка Сахар, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Простоквашино Сливки 10%. Pranzo: Брокколи на Пару, Приготовленная Спаржа (Свежая), Яйцо, Магнит Помело. Cena: Голден Яблоко , Красная Цена Молоко 1,5%, Каравай Английский Хлеб Диета. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 1,5%, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Каждый День Сыр Mozzarella Pizza, Heinz Кетчуп Томатный, Hortex Шампиньоны, Помидоры, Яйцо, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di petuhovaks
|