Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2022
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1745 kcal
|
Gras: 71,66g | Prot: 74,49g | Carb: 195,89g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Перекресток Сырники, Natty's Арахисовая Паста Original, Простоквашино Сливки 10%. Pranzo: Магнит Помело, Красная Цена Молоко 1,5%, Магнит Банан. Cena: Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада, Манник, Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада, Варенье, Каравай Английский Хлеб Диета, Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Altro: Магнит Морковь Свежая, Голден Яблоко , Брокколи на Пару, Спаржа, Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di petuhovaks
|