|
Эх, подъем сегодня поздний. Пойду-ка позавтракаю)
|
99 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 29 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1269 kcal
|
Gras: 70,10g | Prot: 50,57g | Carb: 106,91g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Магнит Хлеб, Просто Мёд. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Куриный Суп Лапша, Коломенское Лаваш Тандырный, ВкусВилл Венигрет, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. Snacks/Altro: Просто Мёд, Идель Докторская Особая, Магнит Хлеб. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Demiolgas
|