Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2022
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76 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1094 kcal
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Gras: 34,25g | Prot: 53,46g | Carb: 143,00g.
Pranzo: Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Sale MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Cena: Miele Acacia Piemonte MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Snacks/Altro: Gallette di Riso Scotti MIO, Bauli Cornetto. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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