Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2022
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2403 kcal
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Gras: 91,70g | Prot: 122,93g | Carb: 276,31g.
Colazione: Hero Marmellata Light Albicocche, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, MG Food Crema di Arachidi. Pranzo: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Calvé Ketchup, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido), Vino Rosso Andrea 16 Gradi - Carboidrati , Certossa Gallette di Mais, Esselunga Uova, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao. Di più...
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Aumentando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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