Poids pris pendant les fêtes envolé....
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1516 kcal
|
Gras: 52,19g | Prot: 118,55g | Carb: 146,75g.
Colazione: Bulk Powders Beurre d'amande, Delisse Lait Écrémé, Café, Bjorg Galettes de Riz Complet, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Pranzo: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Naturaline Sarrasin Décortiqué, Saveurs de Nos Régions Ratatouille à la Provençale, Carrefour Amandes , Flocons d'Avoine, Danone Skyr Nature, Bjorg Tofu Nature Bio. Cena: Delisse Lait Écrémé, Leader Price Sucre en Morceaux, Flocons d'Avoine, Maizena Maizena, Oignons, Emmental, Delisse Lait Écrémé, Oeuf, Poivrons Rouges Doux, Courgette. Di più...
|
|
1545 kcal
|
Esercizio:
marche lestée - 26 minuti, Google Fit - 23 ore e 34 minuti. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 🌿Lau Keto🌿
|