Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2022
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2036 kcal
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Gras: 51,25g | Prot: 136,35g | Carb: 245,40g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Alesto Nocciole, Belbake Gocce di Cioccolato, Conad Uva Sultanina, Milbona Skyr Lampone. Pranzo: Sapori Panforte, Mela, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Knorr Minestrone di Legumi. Cena: EuroCompany Robusto, Banana, Milbona Skyr Mirtillo, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Snacks/Altro: Condorelli Torroncino. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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