Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2022
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1718 kcal
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Gras: 57,12g | Prot: 88,94g | Carb: 215,51g.
Colazione: Kiwi, Kellogg's Extra Cioccolato al Latte, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Conad Spinaci Surgelati , Conad Piacersi Crescenza Light, Zucchine Trifolate, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Scotti Riso Integrale 10'. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Carne di Petto di Tacchino, Conad Spinaci Surgelati . Snacks/Altro: Scotti Gallette di Riso Basmati , Conad Crackers Salati, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Mela, Spremuta d'arancia, Nocciole. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elissssssss
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