Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2022
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1722 kcal
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Gras: 53,53g | Prot: 74,38g | Carb: 242,57g.
Colazione: Cacao Amaro in Polvere, Fiocchi d'Avena, Caffè (Espresso), Nestlé Orzoro Solubile, Koro Soja Crispies Kakao. Pranzo: Mele Rosse Delicious, Kiwi, Clementine, Barilla Spaghetti N.5, Noci, Decò Yogurt Greco Magro, Valsoia Olio di Soia, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Novi Fondente Nero 72%, Kiwi, Clementine, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Hamburger di Pollo, Gallo Le Gallotte Riso Integrale Venere e Mais. Snacks/Altro: Tisana, Banana. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale Ria.
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