Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2022
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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999 kcal
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Gras: 46,11g | Prot: 48,48g | Carb: 97,20g.
Colazione: Caffè Espresso, ManuSol Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Granbon Crostino per Zuppe e Insalate, Vellutata di Zucca. Cena: Club Sandwich. Snacks/Altro: Kalos Yogurt Greco 0%. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di carmen180
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